Pele na menopausa: o que acontece com o colágeno

"Minha pele mudou do nada"

A pele que resseca mesmo com um bom hidratante. O produto de sempre que, de repente, passa a arder. O rosto acordando mais murcho e o contorno perdendo sustentação aos poucos.

Muitas vezes esses sinais acompanham a perimenopausa, a fase de transição que antecede a menopausa. A sua rotina pode continuar boa: o que mudou foi o momento hormonal.

O colágeno acompanha o estrogênio

O estrogênio sustenta a produção de colágeno na derme. Quando ele cai, o colágeno vai junto, num ritmo que a idade sozinha não explica.

Um estudo clássico mostrou que o colágeno e a espessura da pele caem de 1% a 2% ao ano depois da menopausa^[1]. Uma revisão recente estima cerca de 2% ao ano, por até 15 anos^[2]. É por isso que duas mulheres de 48 anos podem ter peles tão diferentes.

"Preciso fazer reposição hormonal?"

"Eu não prescrevo hormônio."

Reposição hormonal é conversa com a sua ginecologista, que conhece o seu histórico. A própria revisão lembra que a reposição melhora a pele, mas as diretrizes não a indicam só por causa dela^[2]. A minha parte é cuidar da sua pele, seja qual for a decisão que você tomar com a sua médica.

Regenerar e sustentar

Numa fase de queda ativa, eu paro de corrigir sinal por sinal. O trabalho passa a ser regenerar e sustentar, com densidade e continuidade. É a lógica do Método B.Up e de protocolos regenerativos como o BIOrregenera, que une bioestimulador de colágeno e regeneradores.

Em casa, o skincare é escolhido a dedo: poucos produtos, os que a sua pele está pedindo, numa rotina que você consegue repetir. Quando faz sentido, prescrevo fórmulas manipuladas de uso oral e tópico. E o protetor solar diário segue como base de tudo.

1. Brincat M et al. Obstet Gynecol. 1987. PMID 3120067 · pubmed
2. Viscomi B, Muniz M, Sattler S. J Cosmet Dermatol. 2025. PMID 40847905 · doi

Conteúdo informativo. A indicação de qualquer tratamento depende de consulta.